“至少每月到医疗单位测一次血压，有条件的家庭可自备血压计、听诊器进行自我保健性血压监测，当收血压140或舒张压90时应及时就医。”4月17日，针对老年人易发的高血压、糖尿病等慢性病防治知识讲座在中铁四局五公司医院社区卫生服务站举行，来自长虹小区的30余名60岁以上老年人参加此次讲座。 

结合老年人的生理特点，围绕春季的气候特征，此次讲座重点介绍了老年人常见的高血压、糖尿病等疾病的病因、早期及临床症状，针对大多数人在就医和服药方面普遍存在的误区进行了分析，给出了具体的预防和治疗方法，强调了疾病要早发现、早治疗。并建议老年人们要养成健康的生活方式，多做户外活动，维持健康体重，不吸烟、限制过多脂肪、盐和刺激性食物的摄入量等。在活动中，医务人员为居民提供慢性病知识面对面咨询服务，倡导健康生活理念，指导居民科学预防慢性病，养成良好的生活习惯，提高广大居民的健康水平，进一步降低发病率。

近年来,为了进一步推进企业发展成果惠及员工，提高员工幸福指数，五公司针对广大离退休员工日益增长的医疗、卫生服务需求。五公司医院逐步完善服务功能，为广大离退休员工和社区居民建立了电子健康档案管理系统，定期为672名老人定期提供血压监测、用药咨询以及档案更新等服务，对辖区重点人群和慢性病患者人群全方位监测、管理。特别针对65岁以上重点人群，医院社区服务站坚持做到每年一次全面体检，对高血压、糖尿病病人随访320人次，体检过程中，注重对老年病人的心里疏导，强化其自我保健管理。此外，该院还成立了健康教育宣传小组，精心挑选科普性强、通俗易懂的健康宣传手册定期到养老院、进社区为老年人们讲解健康保健知识并播放养生知识光盘，强化了老年人健康理念，做到了无病防病，有病早治，既病防残。

健康知识讲座（吴专/摄）

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